Lack of exercise is a definite risk factor in the development of cardiovascular disease, diabetes, obesity, some cancers and many other diseases. This has been a definite finding in most studies. With both men and women, there is a 20 to 35 percent of relative risk reduction to all causes of death, including lifestyle diseases […]
Category: Healthy life – the right balance
ഈ പുട്ടു തിന്നാൽ കൊഴപ്പണ്ടൊ സാറേ ?- പുട്ടും കടലയും ചില തീറ്റ കാര്യങ്ങളും .
മോഡേൺ മെഡിസിൻ ഡോക്ടർമാർ സ്ഥിരം കേൾക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യം ആണ് – സാർ എന്തൊക്കെ കഴിക്കാം എന്ന് . തിരക്ക് കാരണം ആയിരിക്കും പലപ്പോഴും ഇതിന് വിശദമായ ഉത്തരം ലഭിക്കാറില്ല . അത് കൊണ്ട് തന്നെ ശാസ്ത്രീയമായി പറഞ്ഞാൽ ഭക്ഷണ ക്രമം , പഥ്യം എന്നിവയിലൊന്നും മോഡേൺ മെഡിസിനിൽ ചിട്ടകൾ ഒന്നും ഇല്ല എന്ന് ഒരു വിചാരം പ്രകടമായി ഉണ്ട്. വെണ്ടയ്ക്ക കഴിക്കരുത് എന്ന് സ്ഥിരമായി പറയാറുള്ള ഒരു സുഹൃത് ഡോക്ടർ എനിക്കുണ്ടായിരുന്നു . ഒരു […]
“It is all fate”- or is it?
An uncle of mine is in his late sixties when he had his first heart attack. He was immediately taken to the hospital and an emergency Angiogram was done. The doctors discovered significant narrowing in two of the arteries supplying the heart. Immediate angioplasty- dilating of the block and stenting was done. He was discharged […]
നോൺ വെജിറ്റേറിയൻ ആകുന്നതും ആരോഗ്യവും മറ്റു കുനുഷ്ടുകളും
ഞാൻ ഒരിക്കൽ സംസ്ഥാനത്തിന് പുറത്തു പഠിക്കുമ്പോൾ ഒരാളുമായി ഒരു തർക്കം നടന്നു – അയാൾ പറഞ്ഞു : “മനുഷ്യൻ ശരിക്കും വെജിറ്റേറിയൻ ആണ് . നമ്മുടെ പണ്ടുണ്ടായിരുന്ന പൂർവിക മനുഷ്യരും വെജിറ്റേറിയൻ തന്നെ. നമ്മൾ ആവണം ” ഉടൻ ഞാൻ ഇടങ്കോലിട്ടു . ഇടണമല്ലോ . നമ്മൾ നോൺ വെജിറ്റേറിയൻ ആണല്ലോ . അപ്പോൾ പിന്നെ ഉടക്കിയല്ലേ പറ്റൂ . നമ്മുടെ മനസ്സിലെ ന്യായീകരണ ഫാക്ടറി ഇങ്ങനെയാണ് വർക് ചെയ്യുന്നത് . നമ്മൾ […]
Semmelweiss and Science: A lesson
One thing about fighting pseudo science, in Medicine in particular – is that one does encounter nuts. There is no proof that germs cause disease. Microorganisms exist, but are like worms, just found in regions of the body that are diseased. Even more hilarious: Where is the bloody proof? It is all an international conspiracy. […]